"J'ai perdu 2,5 kg, mais le vrai changement, c'est la clarté mentale ! Je me sens rechargée, motivée, et j'ai gardé mes bonnes habitudes depuis. Ce qui m'a le plus surprise, c'est que je ne me suis jamais sentie frustrée ou affamée. Au contraire, j'ai découvert une nouvelle façon de manger qui me fait vraiment du bien."